Příspěvky označené Zumba – Video

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=z1OwBmKIzr4[/youtube]   Co říkají na Zumba ostatní: Zumbu cvičím 3 týdny a zhubla jsem 4,5 kila! Moje kamarádka ji cvičí půl roku a zhubla přes 20kg!! Dlouho jsem se snažila zhubnout různýma cvikama a dietama, ale nemám dost pevnou vůli na to abych vydržela. Se Zumbou to jde samo Chci jen dodat k mému příspěvku, [...]

Zumba Gold – pro starší a pohybově omezné lidi. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=5tGctqscqek[/youtube]

Základní kroky Zumby ve stylu tance Cumbia, Chacha, Salsa a Merengue. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=UWsupC5Ew60&feature=related[/youtube]

Ukázka videa Zumba TONING pro vybudování síly a spálení kalorií. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=YwrwZwxCjy4&feature=related[/youtube]

Choreografie zumby na písničku WAKA WAKA v podání Hollie Taylor, Lindsay Jay a Laura Bennett [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=KPv8ZGrb78Y&feature=related[/youtube]

Video zumby pod vedením lektorky Tanya Beardsley. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Vf0q6qtThF4&feature=related[/youtube]

Pod tímto odkazem http://www.youtube.com/watch?v=vA39yDn4QpQ&p=545262AF36EADB39&index=1 naleznete celý seznam pokročílých videí Zumby. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=DK8cxyBW7m8&feature=related[/youtube]

Základní kroky Zumby ve stylu Merengue, Reggaeton a Salsa [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=qsSrq3HBa7A&feature=related[/youtube]